Ti psi pomagajo umiriti živce in povečati aktivnost.
Ti psi imajo lahko velik vpliv na vaše zdravje / Kolaž My, foto: depositphotos.com
Za znižanje krvnega tlaka so pomembni zdrava prehrana z nizko vsebnostjo natrija, obvladovanje stresa in dober spanec. Kot opozarja Ameriško združenje za srce (AHA), pa je koristno, če si omislite tudi psa.
Kardiologinja Katherine Weinberg je za ParadePets pojasnila, da vam lahko lastništvo psa pomaga ostati aktivni in ublažiti stres po dolgem dnevu. “Že samo božanje psa lahko zniža krvni tlak in ublaži stres. Tudi zabavni sprehodi in igra s psom lahko pripomorejo k znižanju krvnega tlaka, ohranjanju zdravega srca in zmanjšanju ravni stresa,” pravi.
Tukaj je 7 pasem psov, ki vam lahko pomagajo znižati krvni tlak.
Shih Tzu
Shih Tzu “so odlični hišni psi, ki pomagajo lastnikom, da se sprostijo po dolgem dnevu,” pravi Amanda Chambers, doktorica veterinarske medicine. So tudi dovolj energični, da obožujejo sprehode, vendar ne toliko, da bi morali biti ves čas v gibanju. Ta pasma ne laja preveč, zato lahko v hiši uživate v mirnejšem vzdušju.
Nemški kratkodlaki kazalec
Po mnenju veterinarke Aimee Warner vas lahko pointer spodbudi k aktivnejšemu življenjskemu slogu. “Zaradi potrebe po redni telesni vadbi svoje lastnike spravijo na prosto in se redno gibljejo, kar pomaga krepiti srčno-žilni sistem,” pravi.
Mejna kolija
Warner opozarja, da imajo kolije rade gibanje in dolge sprehode. “Skupno ukvarjanje s temi športi ustvari določeno rutino, rutina pa je ključnega pomena za ohranjanje dobrega zdravja,” pravi.
Bichon Frisee
“Bišoni so kot živi medvedki,” pravi Chambers. “Če imate doma prikupnega spremljevalca, ki se popolnoma zanaša na vas, lahko lastnikom da občutek smisla, ki jih lahko navdihne, da izboljšajo zdravje svojega srca.”
Dobermanski pinč
“Zvest spremljevalec, ki se vrača domov, lahko spodbuja bolj urejen in zdrav način življenja, kar pozitivno vpliva na zdravje srca lastnika,” je prepričan Chambers. Dobermani so tudi zelo energični hišni ljubljenčki, ki so vedno pripravljeni na sprehod.
Francoski buldog
Francoski buldogi so igrivi in kompaktni, zato so idealni za skoraj vsak življenjski slog. So tudi zelo ljubeznivi in se radi crkljajo s svojimi lastniki. Francoski buldogi ne lajajo preveč, zato vam ni treba skrbeti zaradi morebitnega hrupa. Kljub obilici energije niso hiperaktivni. Zato se z veseljem sprehajajo ali objemajo skoraj kadar koli.
Jorkširski terier
Ta pasma je zelo prilagodljiva in igriva, zato lahko skupaj preživite več ur v sproščenem vzdušju. Jorkširski terierji so polni energije in obožujejo aktiven življenjski slog, zato svoje lastnike spodbujajo k vstajanju in gibanju.
Pred tem je My poročal o 7 najbolj veselih pasmah psov, ki vam bodo vedno dvignile razpoloženje.
